絵に描いたような幸せな家族。
それなのに、パパは安心できない。
人には言えないけれど、ちょっと無理をしている。
セルフチェックシートで、今の状況を点検してみよう。
7つの領域について全部で21の質問に、「はい」か「いいえ」で答えるだけ。
- 不安の正体がわかる
- 無理をするのはやめようと思える
- 取り組みの必要な領域が明らかになる
- 必要な対策を考え始められる
- 助けを求める準備ができる
10分もあれば簡単に終わるけれど、やってみる価値はとても大きい。
やらないままなら、いつまでも不安に悩まされていただろう。
不安を隠すために、もっと無理をして、頑張らないといけない。
家族を幸せにするためには、パパが幸せでないといけない。
さっそくメールアドレスを記入して、セルフチェックシートをダウンロードしよう。